健身宝典app安卓官方版下载 v2.2.7

健身宝典app是一款很丰富的运动软件，为你的生活开启了全新的管理，帮助用户进行科学的运动健身习惯，课程项目众多的带给用户随意的选择，还有每天制定的目标带给你火辣身材。同时该软件用起来也是非常的方便拥有健身视频教程、健身计划设置、健身记录日志、健身健康资讯,让你沉浸在专业的健康运动之中.我们的健康不是靠药物来维持的,我们要根据科学的运动、合理的的营养膳食、充分的休息时间和良好的精神因素所结合才真正实现我们的健康生活.用户可以根据健身宝典学习规范的健身动作,为自己设置合理的健身计划,记录自己的健身活动数据,以及阅览健康健身方面知识讯息，还能认识很多的健身达人，一起讨论健身的秘籍和感受。在你运动的时候帮你全面了解自己的身材，提供了各种健身辅助的工具，做你最好的帮手，有了这款app，你可以更加喜欢运动，感兴趣的用户快来本站下载吧。
健身宝典app

软件特色

1、一键切换动作替换，让每一套训练更加适合你
2、生动全面动作示范，动作标准让训练加更效率
3、训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升
4、科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能
5、量身定制每日目标，火辣身材带你一起练出来

软件功能

1、「运动百科」全新的精选页面，各种运动干货喂饱你，成为真正的跑者；
2、「红包换礼」运动可以领红包换礼品、奖励属于坚持不懈的你，还能提现哦；
3、「跑团活动」加入适合的跑团，跟随教练一起坚持运动，一起跑更好玩；
4、「运动激励」记录每一次进步，精准的跑步骑行记录统计及运动数据分析，激励你变强；
5、「等级称号」引入运动等级称号体系，衡量运动水准，见证未来运动达人的成长历程；
6、「达人社区」运动成果分享，跑步轨迹创作，明星大咖、网络红人。。.运动的路上不只有你；「赛事活动」国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名，还送惊喜大礼；
7、「装备优选」运动这么专业的事儿，没装备怎么行？精英跑友推荐、官方精挑细选，品质有保证；
8、「训练计划」专业教练设置课程，科学制定训练计划，总有适合你的运动强度；
9、「视频直播」新增运动直播功能，不出门也能进入赛事活动现场；跟各路体育网红大咖混同一个运动圈；

软件亮点

1、有氧运动时长功能，精确记录每周的有氧运动时长，并通过权威的方法帮助你衡量每一周的运动量是否达标；
2、时刻监测记录运动健康数据，可记录查看运动健康数据，同步乐心全线智能设备数据；
3、动态心率、晨脉记录分析，结合乐心智能手环/手表，记录用户动态心率及晨脉数据；
4、专业的运动健身内容，提供科学的训练指导，帮你进行更有效的身体锻炼；
5、多运动记录及挑战、群组PK等功能，帮你记录多项运动的数据及轨迹，提供多样有趣、有益身心的运动/睡眠挑战，和有趣的人一起进行运动PK；
6、支持多个运动健康类平台应用，支持微信运动，绑定微信后即可同步每日步数与好友PK排行，支持QQ运动，绑定授权后可将应用内数据同步到对应平台应用；
7、设置乐心智能设备，连接乐心智能设备后，可进行来电提醒/智能闹钟/步数目标等多项个性化设置，为你提供更多生活便利