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软件介绍
什么是盆底肌盆底肌”是指封闭骨盆底的肌肉群,每天坚持进行盆底肌训练,是成年男女必须坚持的健康习惯,它可以增强男性功能,帮助男性用户更有效地提升控制力,提高战斗力、控制力和持久力;帮助女性更好地控制肌肉群,维持私密部位的年轻紧致,预防和改善压力性尿失禁以及老化松弛的问题。
在国外,盆底肌训练(又称凯格尔训练)已经非常普遍,而我国却尚未普及,亦有很多人想训练却苦于无门。
软件优势
定时提醒:自由设定训练闹钟提醒,更加个性化和人性化。指导完善:训练帮助系列动画,令你轻松掌握训练技巧,达到标准动作。
轻松有趣:真人视频动作指导,女神声效体验,为你打破单调沉闷的训练方式。
课程丰富:三大阶段,近百站的训练课程,由易到难,帮助你循序渐进坚持锻炼。
互动分享:用户可通过社交软件跟爱人、死党、发小、闺蜜分享训练感受,共同提升。
数据统计:强大的训练记录功能,可以帮助你及时跟进每一天的训练进度,记录自己的变化和提升。
软件特色
【课程丰富】——三大阶段,近百站的训练课程,由易到难,帮助你循序渐进坚持锻炼。【指导完善】——训练帮助系列动画,令你轻松掌握训练技巧,达到标准动作。
【轻松有趣】——真人视频动作指导,声效体验,为你打破单调沉闷的训练方式。
【数据统计】——强大的训练记录功能,可以帮助你及时跟进每一天的训练进度,记录自己的变化和提升。
【定时提醒】——自由设定训练闹钟提醒,更加个性化和人性化。